Veja nesse vídeo exercícios totalmente voltados para o abdômen e esses são, comprovadamente, os melhores movimentos para perder barriga, principalmente para as mulheres.
Essa série de 4 MINUTOS foi baseada em anos de estudos científicos que culminaram no sistema Queima de 48 Horas do Vinicios Possebon.
Por qual palavra chegou a esse artigo:
- emagrecer em 4 minutos
